Как и миллионы других петербуржцев Ольга Гавва добирается до работы маршруткой и метро. От остальных ее отличает то, что Ольга всегда проделывает этот маршрут босиком. Она занимается барефутингом (от англ. bare – голый, foot – нога). Поклонники этого движения стараются не носить обувь, невзирая на время года.
МОДА. Ольга Гавва стала «босоножкой» в 94 году из-за журналов мод. В них она увидела фотографии босых женщин в красивых нарядах - после этого решила ходить без обуви сама. Первые прогулки босиком она делала летом и весной, а позже начала ходить так осенью и зимой. Ольга говорит, что это красиво и подбирает свой гардероб с учетом того, что обуви на ней не будет.
МОРОЗ. Сейчас она может находиться голыми ногами на снегу до двух часов при температуре до минус 10 градусов. Если холоднее - Ольга затем заходит погреться в кафе или магазин. Неудобства доставляют только реагенты, которыми посыпают тротуары. От них жжет ноги.
ТРАВМЫ. Мелких порезов и ссадин на ногах было много в первые годы, а теперь их практически нет. «Ранки "на воздухе" заживают сами, без всяких средств», - говорит Ольга. Однажды Ольга наступила на гвоздь. Однако уже через два дня вновь появилась на улице босой.
Ольга без страха пользуется метро, трамваями и маршрутками. За 17 лет барефутинга, ей только однажды в троллейбусе наступила каблуком на ступню женщина, которая не удержалась за поручни при резком тороможении.
ЛЮДИ. На улице люди реагируют на босоногих людей с повышенным интересом. Прохожие оборачиваются смотрят, часто подходят с вопросами. Из них самые распространенные - «А вам не холодно?» и «Где вы забыли свою обувь?». Таким людям Ольга отвечает, что ей просто нравится ходить босиком.
ОБУВЬ. В гардеробе Ольги из обуви остались только шлепанцы и зимние сапоги. Она надевает их только там, где это требуется, например, при посещении поликлиники. Она старается совсем обходиться без обуви и не носит с собой ее даже в сумке. Говорит, что если куда-то не пустят босой (например, в метро), то выберет другой маршрут.
ЗАКАЛКА. «Закалка не была моей целью, - рассказывает Ольга - но я стала меньше болеть». Ольга говорит, что после занятий «барефутингом» простуда и вирусы ее не берут. Кроме того, она утверждает, что излечилась от предрасположенности к плоскостопию, а ее ступни ног стали более гладкими и красивыми.
РАБОТА, ДОМ. Ольга Гавва работает инструктором индийских танцев. Это позволяет ей даже на работе оставаться босой. Муж хорошо относится к ее увлечению, но сам предпочитает появляться на улице обутым.
Ольга создала интернет-сайт, посвященный барефутингу. «К сожалению, в Петербурге это не стало массовым явлением. Барефутеров в городе – единицы», - резюмирует она" Говорят врачи: «Ходить босиком по городу – это значит собирать на свои ноги всю таблицу Менделеева. Поры босой кожи впитывают яды, содержащиеся в реагентах, выхлопных газах и другой химии, какой в городе очень много. Происходит медленное, но верное отравление организма. Кроме того, велик риск подцепить один из кожных вирусов – имеются в виду, бородавки или грибки» Елена Толмачева, заведующий отделом дерматологии и косметологии клиники доктора Войта
«Хождение босиком при минусовых температурах действительно может повысить иммунитет. Организм закаляется, лучше сопротивляется простудам и вирусам. Речь идет, разумеется, о людях подготовленных. Остальных же от выхода на снег босиком ждет обратный эффект» Юлия Бледных, врач-терапевт, медицинский центр «Профилактика»